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  • 光对人有哪些心理作用?

    光是人类生存的最重要的环境因素之一。人类在进化过程中形成了适应光照的生理与心理机制。光通过神经系统影响生理功能,如生物节律、免疫力等;光也能影响人的心理,且不同光源、光色、光照强度会有不同的影响。那么光对人有哪些心理作用呢?
    光通过对大脑皮层的作用,对人的心理活动、情绪等有直接影响。如紫外线、光色、色温以及光的闪烁等均会对人心理发生作用,从而对人们的身心健康产生影响。
    长时间照明不足会造成视觉紧张,使机体易于疲劳,注意力分散,记忆力衰退,抽象思维和逻辑思维能力减低。而过度的日光照射。日光照射要适度非但使人心理上感到不适,还可使人致病。如长久经过强烈日光的暴晒后,眼角膜会受到损伤,并可引发白内障;也会产生心烦意乱,情绪低落等症状;同时人的皮肤可发生变黑现象,或使皮肤变红,使人产生刺痛感。
    人工照明中的强烈彩色光会干扰大脑中枢的正常活动,打乱人体的平衡状态,引起人们烦躁不安,全身乏力,头晕目眩等。城市照明中的光污染,影响人们的休息和睡眠。因此,现代社会应特别强调照明必须有利于人类健康。